11小时内，跟随温东一起探索通房的神秘世界

贴墙躺在床上双腿叉开能减肥吗

贴墙躺在床上双腿叉开是一种常见的瑜伽动作，可以帮助拉伸腿部肌肉，增强腹部力量，但并不能直接减肥。减肥需要通过合理的饮食和运动来实现，单一的动作并不能取得明显的减肥效果。因此，如果想要减肥，建议结合多种运动方式和健康饮食，才能取得理想的效果。

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