适合青少年的健康选择：秋葵的饮食好处

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秋葵是一种营养丰富的蔬菜，对身体健康有益。但是未满十八岁的人应该在家长或者医生的指导下适量食用，以免影响身体发育。应该注意饮食均衡，多样化，保持健康的饮食习惯。