“亲子互动乐趣多：宝宝自主准备就座，发挥潜能探索新世界！”

办公室强肝的播出时间

办公室强肝是一档以办公室生活为题材的综艺节目，每周一至周五晚上8点在电视台播出。节目内容包括办公室中的各种趣事、工作技巧和生活小窍门，是上班族们放松心情的好去处。

宝宝对准坐下来自己弄是指宝宝在学习坐姿时，通过自己的努力和练习，最终能够准确地坐下来。这对宝宝来说意义重大，不仅是身体发育的重要里程碑，也是培养宝宝自主学习能力和毅力的过程。

宝宝把腿抬起来靠墙上是一种瑜伽动作，称为“腿部放松式”。这个动作可以帮助宝宝放松腿部肌肉，促进血液循环，缓解腿部疲劳和肿胀。对于成长中的宝宝来说，这个动作有助于促进身体的健康发育。

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