多元水果蔬菜大比拼：黄瓜、丝瓜、草莓、香蕉、茄子、土豆，哪种更营养？

皇上御花园HLH

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黄瓜、丝瓜、草莓、香蕉、茄子、土豆等等都是我们日常生活中常见的蔬果，它们不仅味道鲜美，而且富含各种营养物质，对人体健康有益。多吃这些蔬果可以增强免疫力，预防疾病。